Super Amigos

A Alpha Consultoria Alimentar patrocina a Equipe de Corredores de Juiz de Fora - MG.
Entre os corredores está o Coordenador da Alpha de Minas Gerais, José Gilberto e o Campeão da São Silvestre e Recordista Mundial, Ronaldo da Costa.

Equipe Alpha de Corredores estiveram presente na 17ª Dez Milhas Garoto de 2008,em Vitória e Vila Velha no Espírito Santo.

Um estilo de vida saudável, que inclui alimentação e a prática de exercícios, é capaz de prevenir doenças e retardar o que os médicos chamam de “relógio biológico” do envelhecimento. Hoje, mais do que nunca, atividade física faz parte de qualquer tipo de prescrição médica voltada a qualquer idade. Mas os médicos vão além. É consenso entre eles que o que você faz hoje (principalmente a partir dos 30 anos) resultará em uma velhice com mais ou menos qualidade de vida. 
Para manter-se jovem a opção mais saudável é correr. É bom para o corpo e para a mente, não tem limite de idade para praticar e sempre é hora de começar (mas consulte um médico antes).

Pratique ESPORTE e VIVA com SAÚDE!!!!
* Luiz Caetano, Diretor ADM e Financeiro da Alpha Consultoria Alimentar.